Що таке остеохондроз, його причини і симптоми, лікування захворювання

Остеохондроз - патологія хребта, з якою стикаються мільйони людей різного віку.

Дегенеративні та дистрофічні зміни в міжхребцевих дисках, розростання остеофітів викликають больовий синдром, знижують рухливість опорного стовпа. Симптоми залежить від ураженого відділу.

У більшості випадків негативні прояви зачіпають не тільки опорний стовп і паравертебральную зону, а й поширюються на інші ділянки.

При відсутності лікування хвороба прогресує, порушується робота органів і систем, помітно погіршується самопочуття, постійні болі і ускладнення на тлі патології можуть призвести до інвалідності.

Важливо знати, що таке остеохондроз, причини поширеного захворювання, методи лікування та профілактики.

Причини розвитку захворювання

Дегенеративні та дистрофічні процеси в міжхребцевих дисках, надмірне окостеніння в зоні ураження розвивається в наступних випадках:

• травми спини;
• високі навантаження на опорний стовп при важкій роботі, професійні заняття спортом, перенесення вантажів;
• вроджені дефекти опорного стовпа;
• дефіцит вітамінів, мінералів, погіршення якості амортизаційної прокладки;
• порушення мінерального обміну;
• гормональні збої, ендокринні захворювання;
• недолік руху, сидяча робота;
• ожиріння тяжкого ступеня;
• зниження еластичності міжхребцевих дисків у літніх людей, при старінні організму;
• надмірне вживання міцної кави, газованих і алкогольних напоїв, кислої їжі, копченостей, куріння;
• пухлинний процес в паравертебральной зоні, що провокує ураження еластичних структур хребта.

Види і стадії

Остеохондроз вражає всі відділи опорного стовпа. Дегенеративні процеси активніше проявляються в рухомих відділах: поперековому і шийному, в грудній зоні ураження хребців, кісткової тканини зустрічається рідше.

Залежно від ураженої ділянки, виділяють кілька видів остеохондрозу:

• шийний;
• грудної;
• попереково-крижовий.

Стадії патології:

• початковий етап- розвиток хондроза. Брак поживних речовин порушує якість диска, знижується еластичність амортизаційної прокладки. Високі навантаження на тлі стоншування хрящової тканини провокують легкі або помірні болі в хребті;
• друга стадія.Деформації еластичних структур більш виражені, біль з'являється не тільки при навантаженнях, але і при нахилах, поворотах. Поразка фіброзного кільця призводить до затискання чутливих структур, посиленому тертю кісткових елементів;
• третя стадія.Цілісність фіброзного кільця порушена, диск випинається за межі хребця, больовий синдром яскраво-виражений. Пацієнту складно обходитися без препаратів, що зменшують дискомфорт. На тлі руйнування еластичної прокладки зменшується рухливість опорного стовпа, розвиваються протрузии і міжхребетні грижі;
• четверта стадія.Хрящова прошарок практично відсутня, на хребті з'являються остеофіти. Кісткові нарости - спроба компенсувати зайве навантаження на уражені хребці. Щільні елементи стабілізують хребет, але одночасно знижують рухливість проблемної ділянки опорного стовпа. При четвертій стадії остеохондрозу біль слабшає, але пацієнт відчуває труднощі при виконанні простих рухів. Якщо зміни відбуваються в попереково-крижової зоні, то може наступити парез або параліч нижньої частини тіла. Нерідко при четвертій стадії остеохондрозу пацієнт оформляє інвалідність.

На замітку!Захворювання опорного стовпа протікає з періодами ремісії (від декількох місяців до року і більше) і загострень (тривалість рецидиву, сила больових відчуттів залежить від багатьох факторів).

Перші ознаки і симптоми

Прояви захворювання залежить від стадії і ураженого відділу.

Чим більше негативних чинників, тим вище ризик виникнення больового синдрому, ураження інших ділянок.

Погіршується кровообіг, порушений мінеральний обмін, розвиваються протрузии, хребетні грижі, з'являється надмірне окостеніння в ураженій зоні.

Самолікування, відсутність кваліфікованої допомоги в поєднанні з небажанням періодично відвідувати вертебролога негативно позначається на стані хребетних структур.

шийний відділ

Основні ознаки:

• корінцевий синдром при важкому ураженні дисків;
• біль в області потилиці, шиї, тімені;
• запаморочення, непритомність;
• головні болі;
• неприємні відчуття в м'язах плечей, шиї;
• оніміння шийної зони, рук, пальців;
• дискомфорт в області грудної клітини;
• порушення рухливості шийного відділу;
• зниження або втрата рефлексів плечових м'язів;
• відчуття «мурашок» в руках, пальцях;
• при остеохондрозі шийного відділу людину мучить безсоння, депресивні стани, дратівливість на тлі болісних або ниючих болів в області шиї, голови.

грудної остеохондроз

Характерні ознаки:

• при тривалому знаходженні в одному положенні, важких навантаженнях, поворотах, нахилах з'являється біль в грудях;
• при глибокому вдиху відчувається дискомфорт різної сили в середній частині спини;
• при підйомі рук, рух корпусу біль посилюється;
• при прогресуванні остеохондрозу грудного відділу з'являються проблеми в роботі органів шлунково-кишкового тракту;
• в руках виникає неприємне відчуття «мурашок»;
• в залежності від ступеня ураження, медики виділяють дорсалгии - ниючі болі в ураженому хребті і дорсаго - гострі, болісні болі високої інтенсивності, що сковують дихання, викликають м'язовий спазм;
• розвивається міжреберна невралгія;
• в зоні лопаток турбує ниючий або гострий біль;
• виникають порушення репродуктивної функції.

Попереково-крижовий відділ

Основні симптоми:

• неприємні відчуття різної інтенсивності в нижній частині спини;
• слабкість м'язів, розвиток парезів;
• похолодання і оніміння нижніх кінцівок;
• больовий синдром яскраво-виражений при важких навантаженнях або піднятті вантажів;
• з'являються болісні поперекові простріли: з нижньої частини спини біль віддає в сідничний зону, пах, ноги;
• розвивається кульгавість;
• здавлення нервів негативно позначається на роботі тазових органів: при важкому ступені попереково-крижового остеохондрозу можливо нетримання сечі, мимовільна дефекація;
• з'являється втома, складно стояти, тривала ходьба провокує слабкість в ногах.

діагностика

Для уточнення стану хребта потрібно звернутися до вертебролога. При відсутності лікаря цієї спеціалізації потрібно відвідати невролога або ортопеда-травматолога.

Діагностичні заходи:

• Огляд пацієнта, вивчення скарг.
• МРТ.
• КТ.
• Рентген хребта в кількох проекціях.
• Доплерографія судин.
• Електроміографія.

Ефективні методи лікування

Як лікувати остеохондроз? Хронічна патологія вимагає уваги з боку лікаря і пацієнта. Не варто чекати, що негативна симптоматика зникне через тиждень після початку курсу терапії. Тільки комплексний підхід дає результати. Пацієнт повинен розуміти, що одними лікарськими засобами неможливо усунути дегенеративно-дистрофічні зміни в дисках, попередити розростання остеофітів.

Для успішного лікування та профілактики остеохондрозу важливо:

• виконувати комплекс ЛФК;
• відвідувати масаж і фізіопроцедури;
• правильно харчуватися;
• організувати робоче і спальне місце з урахуванням рекомендацій лікаря;
• не піднімати тяжкості;
• періодично приймати вітаміни, мінеральні комплекси для збереження еластичності дисків, фортеці кісткової тканини;
• відмовитися від занадто інтенсивних тренувань;
• уникати травм і забоїв спини;
• стежити за вагою.

Є й інші важливі правила:

• не переохолоджуватися;
• пролікувати патології, що негативно позначаються на стані дисків;
• робити перерви, розминку при роботі за комп'ютером;
• більше рухатися, займатися фізкультурою;
• відмовитися від непомірного споживання кави і алкоголю, забути про куріння;
• уникати тривалих статичних / динамічних навантажень;
• спати на ортопедичному матраці і невисокою подушці;
• менше нервувати;
• на нічний сон виділяти 7 годин, не менше;
• періодично відвідувати вертебролога, контролювати стан хребетних структур.

Лікарські засоби

Ефективні групи і найменування:

• хондропротектори. Відновлюють хрящову тканину, уповільнюють процес руйнування дисків. Курс - 4 місяці і більше . ;
• НПЗЗ. Препарати купируют біль, усувають набряклість і запалення. Хороший ефект дають місцеві засоби: мазі, гелі, пластирі;
• вітаміни групи В. Препарати відновлюють нервову регуляцію, покращують живлення нейронів, знижують силу больового синдрому. Ефективні уколи (перші дні, в період загострення) і таблетки (для тривалого курсу лікування і профілактики);
• міорелаксанти. Засоби справляються з м'язовими спазмами, які є основною причиною защемлення нервових закінчень;
• склади, які нормалізують кровообіг.Найчастіше лікарські засоби цієї групи призначають при шийному остеохондрозі, на тлі якого страждає головний мозок;
• медикаментозні блокади хребта, Ін'єкції в паравертебральной зоні. Цей вид впливу допомагає при болісних прострілах і болю на тлі защемлення нервів при третій-четвертій стадії остеохондрозу. До анальгетиків додають кортикостероїди і допоміжні речовини для підвищення ефекту;
• препарати групи ГКС.Стероїдні склади необхідні при сильному болі. Нерідко уколи призначають при попереково-крижовому остеохондрозі, на тлі якого розвиваються хворобливі простріли.

Вправи і гімнастика

Вправи для шийного, попереково-крижового і грудного відділу призначають після купірування гострого болю, загасання запального процесу. Для кожної зони лікарі розробили комплекс ЛФК з різним ступенем навантаження.

Перші заняття проходять під керівництвом фізіотерапевта. Після вивчення комплексу пацієнт продовжує тренування вдома. Важливо дотримуватися тривалість і частоту занять, щоб домогтися лікувального ефекту. На додаток до фізкультури, вертебрологи радять відвідувати басейн: плавання - ідеальний вид позитивного впливу на хребет.

фізіотерапевтичні процедури

Ефективні методи впливу:

• озокеритові аплікації;
• лазерна терапія;
• радонові і скипидарні ванни;
• ударно-хвильова терапія;
• електропроцедури;
• грязелікування;
• фонофорез і електрофорез з лікарськими засобами;
• магнітотерапія.

Хороший ефект при лікуванні остеохондрозу дають наступні методи:

• голковколювання;
• гірудотерапія;
• рефлексотерапія;
• застосування голчастого аплікатора;
• мануальна терапія;
• сухе і підводне витяжіння хребетного стовпа;
• лікувальний іпплікатор.

Попередити розвиток остеохондрозу досить складно, але лікарі радять пам'ятати про фактори, що викликають дистрофічні і дегенеративні процеси в хребетних структурах. Чим більше уваги людина приділяє здоровому способу життя, тим нижче ризик розвитку негативних змін в міжхребцевих дисках.