Артроз колінного суглоба: причини, симптоми, профілактика та лікування

Що ви відчуваєте, коли зустрічаєте на вулиці літню людину з тростиною? Обов'язково співчуття, а також впевненість, що ти точно таким не станеш!

Жодна молода, енергійна людина не уявляє собі старість хворобами і кульгавістю; скоріше, уява малює молодого усміхненого пенсіонера, який мандрує світом на здорових ногах і з білосніжною посмішкою, як на фото в закордонних журналах.

Але хвороба – річ підступна. А особливо захворювання суглобів. Непомітно підкрадаючись, різні недуги потроху руйнують і деформують суглоби, проявляючись одного прекрасного ранку болем і неможливістю нормально рухатися.

Серед усіх суглобових патологій, судячи з кількості звернень за медичною допомогою, лідирує артроз колінного суглоба (гонартроз, артроз колінного суглоба). За статистикою, гонартрозом страждає кожен п'ятий житель планети старше 40 років, причому це захворювання більше «любить» жінок, ніж чоловіків.

Що таке артроз колінного суглоба і чи можна його уникнути? Почнемо з визначення хвороби.

Артроз колінного суглоба (гонартроз, остеоартроз колінного суглоба) – це дегенеративно-дистрофічні зміни суглобового хряща.

Він може бути первинним або вторинним, тобто виникає на тлі інших захворювань.

Причини артрозу колінного суглоба

Найчастіше гонартроз виникає внаслідок:

• Травматичні ушкодження колінного суглоба.
• Надлишкова маса тіла.
• Підвищені фізичні навантаження, в тому числі при заняттях професійним спортом.
• Наявні захворювання (зазвичай артрит різної етіології).
• Слабкий зв'язковий апарат.
• Порушення обміну речовин.

Як розвивається артроз?

Артроз колінного суглоба ділиться на 1, 2 і 3 ступені. Розглянемо докладніше відмінні ознаки.

Симптоми артрозу колінного суглоба 1 стадії

Гонартроз спочатку проявляється болем, що виникає при ходьбі по сходах. Людина відчуває дискомфорт в колінному суглобі, біль, яка ускладнює спуск по сходах. В інших ситуаціях біль майже не виникає, і тому хворий із задоволенням забуває про неї або приймає якісь свої лікувальні заходи, повністю довіряючи порадам друзів, у яких «теж було».

Саме частота виникнення болю відкладає звернення в поліклініку на потім, що призводить до переходу захворювання в більш серйозну, 2 ступінь.

Як проявляється хвороба 2 стадії?

Гонартроз 2 ступеня характеризується не тільки сильним болем, але і обмеженням рухливості в суглобі.

Біль виникає частіше не тільки під час фізичних навантажень, але і в спокої.

Хворому стає важко згинати і розгинати коліно, при русі в суглобі чути характерний хрускіт.

При візуальному огляді відзначається припухлість суглоба і незначна деформація суглоба.

Саме пацієнти з гонартрозом 2 стадії стають пацієнтами клініки, не в змозі впоратися з нестерпним болем самостійно і, страждаючи обмеженням рухливості, звертаються до лікаря.

Чи є артроз 3 ступеня синонімом інвалідності?

3 стадія артрозу колінного суглоба характеризується постійними сильними болями в суглобі і втратою рухливості. При рентгенологічному дослідженні спостерігаються дистрофічні зміни хрящової тканини і виражена деформація суглоба. Розвивається так званий деформуючий артроз.

Біль при артрозі посилюється вночі і стає найбільш інтенсивним рано вранці.

Хворий з артрозом 3 ступеня може ходити тільки за допомогою тростини, пам'ятаєте нашого старого зі вступу? Це саме він.

Тактика лікування артрозу колінного суглоба

Лікування артрозу - процес тривалий і вимагає від пацієнта наполегливості і терпіння. Основними принципами лікування гонартрозу можна назвати:

• Системність.
• Комплексний підхід.

Лікування артрозу повинно проводитися під наглядом лікаря. Саме він повинен дати вам рекомендації, як і чим лікувати хворобу, дотримуватися яких необхідно дуже ретельно. Ви також можете додати до своїх медичних рецептів народні методи, але тільки після схвалення лікуючим лікарем.

Початок лікування гонартрозу, як і будь-якого іншого захворювання, починається з організації щадного режиму. При гонартрозі для хворого суглоба створюється щадний режим. Максимально виключаються фізичні навантаження і тривалі прогулянки. У своєму раціоні слід обмежити вживання солі, солодощів, жирної їжі, включити в раціон більше фруктів і овочів, багатих вітамінами.

Медикаментозне лікування

1. Для зняття болю призначають препарати з групи знеболюючих і спазмолітичних засобів.

2. Великою популярністю користуються нестероїдні протизапальні засоби. Препарати цієї групи не призначають тривалими курсами через велику кількість побічних ефектів. Тому для лікування частіше використовують таблетки пролонгованої дії або уколи та уколи. НПЗЗ полегшують стан хворих, але не усувають причини гонартрозу. Цю місію медична наука поклала на іншу групу препаратів – хондропротектори.
3. Дія хондропротекторів засноване на відновленні нормального вироблення синовіальної рідини і пошкодженої хрящової тканини. Препарати дуже ефективні при лікуванні гонартрозу 1 і 2 ступеня.

На жаль, на 3 стадії захворювання лікування хондропротекторами не дає ефекту.

4. Лікувальні мазі, гелі, креми. Застосовують місцево, використовують для розтирань і компресів. Аптечна мережа пропонує величезний асортимент препаратів цієї групи; при покупці слід керуватися не рекламної популярністю тієї чи іншої мазі, а рекомендаціями фахівця.

5. При загостренні захворювання виключаються не тільки фізичні вправи, але також масажі та фізіотерапія. Їх не можна використовувати в гострому періоді через посилення больового синдрому. Як тільки біль стихне, до медикаментозного лікування необхідно додати масаж, ЛФК, фізіотерапевтичні методи. Добре зарекомендували себе для лікування гонартрозу такі процедури:
• Лазерний.
• SMT.
• Електрофорез.
• Магнітотерапія.
• Озокерит.

Народна медицина і гонартроз

У народній медицині існує величезна кількість різноманітних рецептів для лікування артрозу колінного суглоба.

Відвари лікарських трав:

• брусниця,
• журавлина,
• чебрець,
• кукурудзяний шовк,
• золотий вус

Приймають всередину і використовують для компресів. Існують також способи використання спиртових настоянок для розтирань:

• настоянка гіркого перцю,
• настоянка мухомора,
• настоянка мокриці.

Компреси з медичної жовчю, яблучним оцтом, капустяні і медові компреси також застосовуються в народній медицині. Існує навіть спосіб лікування хворих суглобів за допомогою сирої риби, яку прив’язують до хворого місця на ніч! Але не думаємо, що прихильників цього рецепту знайдеться багато.

важливо! Які б народні засоби ви не вибрали, обов’язково обговоріть доцільність їх застосування з лікарем!

Як запобігти розвитку гонартрозу - заходи профілактики

Запобігти виникненню артрозу колінного суглоба неважко, якщо думати про це з дитинства. Як формуються правила профілактики? Дуже просто. Ознайомтеся з причинами захворювання і зробіть все, щоб їх уникнути, а саме:

1. Не переїдати, дотримуватись щадної дієти та принципів правильного харчування.
2. Розподіляємо фізичні навантаження розумно.
3. Не переохолоджуйся.
4. Своєчасно лікуйте будь-які захворювання.
5. Уникайте травм.
6. Займіться гімнастикою.
7. Вчасно звертайтеся до фахівця.

На перший погляд, рекомендації досить прості. І якщо їх дотримуватися, гонартроз вам не загрожуватиме. І не варто турбуватися про похилий вік - адже на початку статті ми домовилися подорожувати навколо світу своїми ногами!